Воскресные медитации шаматха и випашьяна в январе и в феврале

Дорогие друзья!
 
С радостью сообщаем, что в январе и феврале мы проводим цикл практик медитаций шаматха и випашьяна в Открытом Мире и в Тубтен Линге.
 
В воскресенье 26-го января и 2-го февраля в буддийском зале Открытого Мира в 11:00 мы проводим 2-х часовые занятия по медитации шаматха с опорой и шаматха без опоры, и базовые медитации випашьяны.

Мы разберём правильное положение тела, дыхание, наставления по практикам, основные препятствия и их устранение. Применим на практике в группе и получим задание для выполнения дома! 
 
К участию приглашаются все: и опытные, и начинающие практикующие!
 
Предварительная регистрация тут:
 
 
Рекомендуемое подношение за оба занятия – 500р
Вы также можете сделать подношение заранее (это поможет организаторам нести расходы за аренду зала).
Карта Тинькофф: 5536 9100 0112 4611
О сделанном переводе, а также по остальным возникшим вопросам обращайтесь, пожалуйста, к НиколаюЭтот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. 
 
 9 февраля  в Тубтен​ Линге как продолжение и углубление двух предыдущих мероприятий в ОМе пройдёт интенсив по практикам випашьяны по отношению к телу, энергии и уму.  Это возможность погрузиться в практики более глубоко, развить осознанность, находясь в благословлённом пространстве в удалении от города. Подробная информация здесь.
 
Участвовать в практиках в Тубтен Линге могут те, кто был на Учениях Чокьи Ньимы Ринпоче и/или Ламы Олега ранее и/или был на обеих практиках в Открытом Мире
 
 
До скорой встречи в ОМе и Тубтен Линге!